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quinta-feira, 21 de julho de 2011

Quinta de novo!!!

Bom hj é quinta -feira de novo...andei meia sumida...a grippe me pegou de jeito...afff...nem com vacinas ela vai embora...Nossa hj estou mega cansada...dps de qse 2 semanas sem acdm...voltei com akele gás...só q o corpo ñ responde...Ontem meu dia foi bem lightzinho rs...De manhã meu café foi as deliciosas panquecas de banana com ricota,1 pera de colação,almocei batata doce,salada verde (alface e agrião)...comi um franguinho grelhado,a tarde meu iog com morangos e aveia,antes da acdm a noite banana e clara de ovos (arghhhh) delícia,mais vou acabar enjoando,e qdo sair da acdm cheguei em cada e comi um quibe de ricota feito com aveia...maravilhosooooo..2 laranjas   afff...como tavam azedas rsrsrsr....enfim fui dormir e tô mega com sono ainda...acho q falta suplemento na minha alimentação...vou ver oq faço pra providenciar...qm sabe assim ñ crio um gás...Bjus a todas fikem com Deus

quinta-feira, 14 de julho de 2011

Quinta-Feira

Bom dia a todos...quinta-feira e continua esse friozinho...ahhh mais tá bom né? Qdo tá calor a gte tbm reclama...Nossa tava lendo agora o Blog da Andressa Vieira...cara q inspiração...eita mulher bonita...Mais de um milhão de motivos pra sair voando pra acdm....é...mais nem tudo são flores...ainda tô com akela "gripe braba" q tá qrendo me desanimar,ontem ñ fui na acdm e de quebra dei uma vacilada...comi amendoin doce...akeles típicos de festa julina...mais cheguei em casa tomei só um caldo qte de aipim com carne e 2 laranjas...nada mal rsrsrs...Hj me mantendo no presente q é onde as coisas acontecem...força pra mim e pra todos....Xô preguiça e gripe:...VAI PROCURAR SUA TURMA....longe de mim!!! *-*

quarta-feira, 13 de julho de 2011

Quarta-feira geladaaaa!!!

Boa tarde meus amores...putz semaninha gelada essa ñ?
Bom tô aki pra deixar meu bjo e dizer q acabei de almoçar uma comidinha bem leve e saudável (estou me adaptando a essa nova fase rsrsr)...tentando entrar na linha...mais como nem tudo são flores...mega gripada...por mais q tome minhas vitC e meus multi e poli vitamínicos...ela insiste em me perseguir...mais ela vai embora pra onde nuncaaa deveria ter saído...No mais é isso...tô aki pesquisando alguns BLOGS algumas páginas pra ver se fico mais antenada com o mundo "FITNESS"...no mais é isso...Boa tarde!!! *_*